Ajuntament de Santa Coloma de Cervelló | 08690 | Pau Casals, 26-34 | Tel.: 93 645 07 00 | Fax: 93 634 01 95 | Horari: Dll a Dj de 8h30 a 18h i Dv de 8h30 a 15h

>> Inici | Agenda | Notícies abril 2017 |ESPORTS : El dia 6 d’abril vàrem celebrar el dia mundial de l’activitat física

Data de publicació: abril 2017| ESPORTS

El dia 6 d’abril celebrem el dia mundial de l’activitat física

Des de la Regidoria de Salut i Esports  vàrem celebrar el dia mundial de l’activitat física.
L’activitat física és essencial pel manteniment i millora de la salut i per la prevenció d’ enfermetats. A més ens ajuda a millorar la quantitat i qualitat de vida gràcies als beneficis orgànics. Gràcies a nombroses investigacions científiques s’ha descobert els beneficis fisiològics, psicològics i socials.

A més, en Les etapes d’ infància i adolescència l’activitat física és de vital importància per:

  • Millorar la mineralització i enfortiment del ossos i músculs
  • Millorar el sistema nerviós motor i augmentar les destreses motrius
  • Millorar el rendiment escolar gràcies a l’oxigenació cerebral
  • Millorar la socialització i integració
  • Controlar l’excés de greix corporal

L’ ACTIVITAT FÍSICA ÉS UNA FORMA DE INVERTIR EN SALUT

Santa Oloma de Cervelló a 19 d'abril de 2017

Ajuntament de Santa Coloma de Cervelló | 08690 | Pau Casals, 26-34 | Tel.: 93 645 07 00 | Fax: 93 634 01 95 | Horari: Dll a Dj de 8h30 a 18h i Dv de 8h30 a 15h