... I ara què? Viatge emocional per a famílies

Davant una notícia inesperada, la vida canvia de dalt a baix. 
Proporcionarem eines que ens poden ajudar a gestionar aquest procés, i compartir aquesta experiència. 

A càrrec de Marina Mayar, coach experta en gestió emocional, mindfulnes i benestar per a persones

1a parada: Què ha passat?

Dijous 4 de desembre, de 18:30 a 19:30 h
Arriba una notícia inesperada: el teu fill, la teva filla és diferent.
En aquest taller podrem parlar-ne, compartir aquesta experiència amb famílies que viuen aquesta realitat.
Proporcionarem eines que ens poden ajudar en aquest procés.

2a parada: com ho gestionem? Replantegem!

Dijous 12 de febrer, de 18:30 a 19:30 h
Sovint aquesta nova situació imprevista, provoca canvis en el nostre dia a dia, en el nostre entorn, en la manera de planificar, etc.
4 dificultats bàsiques: econòmiques, socials, temps i organització i personals.

3a parada: Treballem el jo, la parella, la família...

Dijous 14 de maig, de 18:30 a 19:30 h
El cost emocional. Aprendrem a cuidar-nos, a cuidar la parella, a compartir en comunitat, creant xarxa.
La importància de sentir-se acompanyat.

Inscripcions aquí!

Organitza: Associació Santa Coloma Més Capaç