Prealerta onada de calor per als dies 14, 15 i 16 de juliol

Es manté activada la prealerta per calor intensa per als pròxims dies, amb pic de temperatura demà dimecres 15 de juliol, de 6 a 18 h. 

Segons informa el Servei Meteorològic de Catalunya (SMC), les temperatures augmentaran dimarts i dimecres, amb valors que podran situar-se entre els 38 i els 40 graus en diversos punts de la Catalunya Central, el litoral i el prelitoral. El moment més crític de l’episodi es preveu durant les primeres hores de la tarda de dimecres.

Consulta els consells del Departament de Salut

• Hidrata’t sovint.
• Beu aigua fresca de manera regular, encara que no tinguis set, fes àpats lleugers i pren aliments rics en aigua.
• Evita l’exposició al sol entre les 12 i les 18 h.
• Evita el sol directe, porta gorra o barret, i utilitza roba lleugera de cotó, de colors clars i que no sigui ajustada.
• Durant el dia, tanca les persianes de les finestres on toca el sol; a la nit, obre les finestres per refrescar la casa.
•  Cuida’t i cuida els altres. Presta especial atenció a les persones més vulnerables: gent gran, nadons, persones amb malalties cròniques...
• Busca espais frescos o climatitzats. A Santa Coloma de Cervelló comptem amb una xarxa de refugis climàtics.
• En cas de malestar, sol·licita ajuda professional. Truca al 061 o adreceu-vos a una farmàcia del municipi.