L'Ajuntament de Santa Coloma de Cervelló, amb la col·laboració de la Diputació de Barcelona, han creat dos circuits de cursa per oferir nous espais de pràctica esportiva a l'aire lliure al municipi.
Aquests circuits tenen el punt de sortida al Parc de Can Lluc, al costat del Pavelló Poliesportiu Municipal, on hi ha ubicat un panell explicatiu dels recorreguts que es poden realitzar, les referències de temps, així com diferents propostes per orientar els vostres entrenaments.
Abans de córrer
Equipament:
Durant l'entrenament
Després de córrer
Tot això només són recomanacions generals; cal que, cadascú les adeqüi al seu organisme. En cas de necessitar assessorament, els tècnics del Pavelló Poliesportiu Municipal poden assessorar-te a conduir l'activitat.
Com a recomanació final, cal recordar que és beneficiós l'activitat física i la pràctica de l'esport de forma moderada. I també la importància dels controls mèdics de l'esforç físic, que garanteixin la idoneïtat de la pràctica esportiva.